Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 93,84g | Białk: 96,90g | Węglo: 53,39g.
Śniadanie: Jacobs Кофе Растворимый, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Alpro Vanilla, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Cofix Капучино, Oxy Oxy Balance Гранат-Слива, Adrenaline Rush Zero Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|