Dziennik sissouetfifi, 09 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
53 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2021:
1609 kcal Tłusz: 52,60g | Białk: 104,26g | Węglo: 182,83g.   Śniadanie: Nutrisport Pistachio Creamy, Lidl Framboise, Yoplait Skyr Nature, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Myrtilles, Nat&Vie Boisson Coco, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Oeuf, Banane. Lunch: Oeuf de Caille, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Champignons, Tomates Cerises, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Avocat, Patate Douce, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Melbio Farine de Blé T55. Obiad: Carte D'Or Glace Caramel, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Halo Top Peanut Butter Cup, Lotus Speculoos (7,5g), Markal Levure Maltée, Bonduelle Aubergines Grillées , Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Oeuf, Tradilège Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Président Croque Emmental, Lidl Escalope de Dinde. Przekąski/Inne: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Jardin Bio Psyllium Blond, Green Up Thé Matcha & Citron Biscuit Thé Matcha Citron, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.