Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 42,10g | Białk: 89,87g | Węglo: 173,27g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Черешня, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_k_88
|