Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 32,55g | Białk: 91,05g | Węglo: 127,37g.
Lunch: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Skyr Pur, Weißes Mehl, Ei. Obiad: Aldi Rote Paprika, Rama Rama, Champignons, Knorr Rahmsoße, Lidl Schupfnudeln, Lidl Rumpsteak. Przekąski/Inne: Honigmelonen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|