|
Officially restarting again….. I took a small break and gained a kg 🤦🏻♀️
Gyming 5 times a week with boxing too.
Goal weight is 65kg 💃🏻
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
297 kcal
|
Tłusz: 15,55g | Białk: 19,46g | Węglo: 19,37g.
Śniadanie: Woolworths Beef Pastrami, Mustard Sauce. Lunch: Woolworths Fresh Pesto & Chicken Pasta. Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|