Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 31,10g | Węglo: 45,85g.
Śniadanie: Blueberries , Kirkland Signature Almond Butter, Tumaro's Carb Wise Sriracha Chili, American Coffee. Lunch: Blueberries , Hellmann's Real Mayonnaise, Tumaro's Carb Wise Sriracha Chili. Obiad: Olive Oil , Lettuce, Olivia Crevettes . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|