|
Ich wünsche einen schönen Mittwoch Abend 😊
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 52,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 15,20g | Białk: 88,21g | Węglo: 26,26g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr Natur, Eiklar, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Rinderhackfleisch, Kürbissuppe, Ratatouille. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|