|
98.5 жор
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 115,43g | Białk: 90,51g | Węglo: 158,69g.
Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Киевхлеб Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, Сыр, Карась Жареный. Obiad: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|