Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 69,43g | Białk: 137,04g | Węglo: 123,94g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Kinder Bueno, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Marque Repère Filets de Poulet, Tomates, Super U Concombre au Fromage Blanc, Blanc de Dinde et de Peau, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Aldi Salade Gourmande. Obiad: Activia 0% Ananas, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, E.Leclerc Dos de Lieu Noir. Przekąski/Inne: Kinder Bueno. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|