Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
544 kcal
|
Tłusz: 24,80g | Białk: 49,71g | Węglo: 30,94g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Lunch: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Obiad: Royal Forest Сироп Топинамбура , Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi shurka-murka
|