Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 122,22g | Białk: 121,92g | Węglo: 116,27g.
Śniadanie: Кофе, Elementaree Ягодный Соус, Творог 5%. Lunch: Чиабатта, Passioni Соус из Белого Трюфеля, РИФ Форель Филе Гравлакс, Урюк Кук Шурпа, Урюк Сабрис. Obiad: Кофе, Сливочное Масло, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Айран, Куриные Котлеты в Духовке. Przekąski/Inne: Чай, Курага, Гречка с Мясом, Конфета, Ржаной Хлеб, Сало, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|