Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 60,38g | Białk: 100,47g | Węglo: 128,76g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Клубника. Lunch: Авокадо Авокадо, Красный Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Белая Дача Пряная Руккола, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Кальмары Гриль. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|