Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
793 kcal
|
Tłusz: 44,70g | Białk: 28,95g | Węglo: 78,83g.
Śniadanie: Dopdrops Эритрол и Стевия, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Морковь. Lunch: Кабачки. Obiad: Котлета Домашняя, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Сельдерей, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь. Przekąski/Inne: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Чай. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|