Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 106,19g | Białk: 40,60g | Węglo: 29,37g.
Lunch: Сало, Розумний Вибір Семечки Нежаренные , Повна Чаша Кунжут, Лук, Чаман Сыр Козий Качотта, Яготинский Сметана 15%, Кабачок, Помидоры, Яйцо, De Luxe Льняное Масло. Obiad: Премия Миндаль Сушеный, Клубника, Яготинский Сметана 15%, Творог 18%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|