Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 106,13g | Białk: 111,71g | Węglo: 183,77g.
Śniadanie: Harry's Хлеб для Сандвича, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Президент Брынза. Lunch: Капучино, Клубника, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Киндер Буено. Obiad: Кинто Наршараб , Кедровые Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Paulaner Пиво Безалкогольное, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Paulaner Пиво Безалкогольное, Ванильное Мороженое, Petra Пахлава с Фисташками, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Przekąski/Inne: Диафит Фито Желе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|