Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 52,53g | Białk: 54,89g | Węglo: 127,33g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясницкий Ряд Сосиски Фермерские, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Obiad: Хлеб Зерновой, Яйцо, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре Шарлотка . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|