Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 86,16g | Białk: 114,79g | Węglo: 202,54g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Activia Mix&Go Granola Fico Nocciola, Esselunga Valeriana, Rizzoli Filetti Sgombro al Naturale al Limone, Gullón Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Avocado, Carote. Obiad: Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato, Selex Pomodori Pelati, Galbani Santa Lucia Ricottina Light , Selex Pasta Brisée, Selex Salmone Scozzese Affumicato Biologico, Zucchine. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|