Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 29,05g | Białk: 56,73g | Węglo: 85,18g.
Śniadanie: Vital Ricotta Light, Unes Pane di Semola Integrale. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carote, Ortomio Lenticchie Secche, Sedano, Esselunga Cipolle Bianche . Obiad: Carne di Petto di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Babybel Mini Babybel (20g), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|