Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 67,89g | Białk: 97,49g | Węglo: 208,20g.
Śniadanie: La Buona Pasticceria Cuori di Frumento, Caffè Espresso. Lunch: Asiago, Brunori Piadina con Olio Extravergine di Oliva, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Penny Market Couscous. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pan di Stelle, Cameo Budino alla Vaniglia, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|