Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 42,20g | Białk: 43,39g | Węglo: 222,66g.
Śniadanie: Волшебница Шоколад с Ликером, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Чай с Сахаром, Окей Сочник с Творогом, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Винегрет, SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами. Przekąski/Inne: Аскопром Аскорбиновая Кислота, МакКофе Капучино Di Torino, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|