|
Ieri sera apericena, ma evidentemente non ho fatto molti danni. Per fortuna 😅
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 72,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 54,33g | Białk: 98,89g | Węglo: 362,48g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Pesca Noce, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Anguria, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Albicocche, Mele Golden Delicious, Conad Amaretti, Gran Biraghi Biraghini, Pane Bianco, Conad Amaretti, Ciliegie, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|