Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 53,63g | Białk: 66,39g | Węglo: 131,50g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Bjorg Boulghour à l'orientale , Fleury Michon Surimi, Tomates, Fiorini Di Pierra 4 Fromages, Aldi Salade Gourmande. Obiad: La Laitière Secret de Mousse Citron, d'Aucy Asperges Blanches, Aldi Salade Gourmande, Tomates, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Oeuf Dur, Coeur de Lion Mini à Dorer. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|