Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 98,22g | Węglo: 87,51g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Alpro Barista Coconut. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Перекресток Авокадо. Obiad: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|