|
блин!!! не обоснованный привес((
может, не доспала (6,5 часов...)??
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 82,50g | Białk: 83,63g | Węglo: 172,39g.
Śniadanie: Кофе, Простой Йогурт. Lunch: Мороженое, Черешня, Пицца Домашняя. Obiad: Кофе, Печеное Яблоко, Окрошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Маслины, Капуста Жареная. Przekąski/Inne: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Моремания Сёмга Малосоленая. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|