Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 51,47g | Białk: 49,59g | Węglo: 102,21g.
Śniadanie: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Lunch: Radieschen, Lidl Salatgurke, Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Bresso Leichtgenuss, Lidl Kürbiskernbrot. Obiad: Combi Gemischter Salat , REWE Honig Senf Dressing, Aldi Chicken Wings Mild, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|