Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 106,66g | Węglo: 140,65g.
Lunch: Чай, Зебра Вафли , Персики, Абрикос, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Obiad: Растительное Масло, Картофель (с Кожурой), Фишерель Тигровые Креветки , Отец Орех Арахис Жареный Соленый, Карпаччо. Przekąski/Inne: Марми Мармелад Жевательный Желейный , Черешня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|