Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2014
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 50,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 86,23g | Białk: 88,42g | Węglo: 125,60g.
Lunch: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Tomatoes, Pesto Sauce, Grandessa Signature Artichoke Hearts, Cooked Spinach (from Fresh), The Counter Sauteed Mushrooms, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Obiad: Brussel sprout cheese bites. Przekąski/Inne: Raw Vegetable, Kroger Baby Carrots, Baby Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Dean's Sour Cream, Krakus saurkraut, Walnuts, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Bananas, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|