Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 82,41g | Białk: 86,48g | Węglo: 203,44g.
Śniadanie: Auchan Camembert, Les Croisés Beurre Léger 40%, Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Fraises, Coeur de Lion Coulommiers, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Baguette, Tomates, Pierre Martinet Carottes Râpées . Obiad: Abricots, Auchan P'tits Carrés, Baguette, Auchan Jambon Cru, Melon. Przekąski/Inne: Brioche Dépoli à la Cannelle Sucrée, Pain Suisse. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|