Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 61,16g | Białk: 71,80g | Węglo: 37,02g.
Śniadanie: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Obiad: Сыр Маасдам, Сыр Российский, Избенка Сыр Адыгейский. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|