Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 55,86g | Węglo: 62,18g.
Lunch: Яготинский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Капуста, De Luxe Льняное Масло. Obiad: Чизкейк с Фруктами, Запеченная или Жареная Камбала. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|