Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 53,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2874 kcal
|
Tłusz: 93,36g | Białk: 88,68g | Węglo: 351,00g.
Śniadanie: Тыквенный пирог, Сыр Российский, Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями. Lunch: Сыр Российский, Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями, Зерница Пряники Славянские, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Тыквенный пирог, Хлеб Бородинский, Готово! Суп по-Итальянски, Сметана 20%. Obiad: Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Волковская Пивоварня Порт Артур Портер, Соленые Огурцы с Укропом. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|