Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 118,33g | Węglo: 178,92g.
Śniadanie: Окей Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Черешня, Окей Сыр Сулугуни, Магнит Яблоко Гренни Смит, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры, Окей Смесь Летняя. Obiad: Шашлык Куриный, Я Грейпфрутовый Сок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|