Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 50,37g | Węglo: 107,27g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Obiad: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|