Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 41,59g | Węglo: 155,24g.
Śniadanie: Bombbar Малиновый Топпинг, Альта Виста Кукурузная Мука, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Акконд Конфеты Адель, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, АТБ Кукурузная Каша. Obiad: Савушкин Сыр Белый для Салата , Сметана 15%, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rainbow.kurty
|