Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
margodina914
Dziennik
12 cze 21
Dziennik margodina914, 12 cze 21
Profil margodina914
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
101,2 kg
Do tej pory straciłeś:
54,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
30,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 czerwca 2021:
1466 kcal
Tłusz: 102,93g | Białk: 50,64g | Węglo: 93,06g.
Śniadanie:
Эклер.
Lunch:
Круассан.
Obiad:
Лента Курица Гриль.
Przekąski/Inne:
Бабкины Семечки Семечки, Фисташки.
więcej...
213 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi margodina914
Zobacz Pełną Historię