Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 105,18g | Węglo: 159,64g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Granny Smith Apples, Kirkland Signature Whole Blueberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Bananas , Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Sweet Potato . Obiad: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Lemon, Granny Smith Apples, Mature Onions, Path of Life Organic Chopped Kale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|