Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 57,82g | Białk: 40,39g | Węglo: 161,58g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Donat Dilapisi Gula. Lunch: Telur Dadar, Bakmi GM Bakmi Jawa, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Tahu Isi, Bakwan. Przekąski/Inne: Kastengel, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|