|
Короче, подъем калорий пока ни к чему не привёл. Стою на месте. Печаль какая то.
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 92,30g | Węglo: 127,48g.
Śniadanie: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Простоквашино Сырок Ванильный . Lunch: Интелл Финики, Гречка Моя, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Bounty Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|