Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 16,14g | Białk: 50,41g | Węglo: 59,45g.
Śniadanie: Doppel Herz Рыбий Жир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефаль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Гречка Отварная. Lunch: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Щедрые Хлебец Ржаной, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|