Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 48,29g | Węglo: 102,59g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо, Эвалар Семена Льна. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Салат огурцы помидоры. Przekąski/Inne: Good Food Семечки Подсолнечника, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Dr. Korner Хлебец Медовый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eandreeva78
|