Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 62,00g | Białk: 152,08g | Węglo: 229,18g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Акконд Птица Дивная . Lunch: Ашан Груша Вильямс, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Магнит Авокадо. Obiad: Магнит Яблоко, Махеевъ Джем Вишневый, Творог 5%. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Платье в Горошек Сметана 10%, Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|