Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 66,70g | Białk: 62,37g | Węglo: 83,68g.
Śniadanie: Corny Free Schoko, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница, Красные Помидоры, Молодой Шпинат. Lunch: Помидоры, Красные Помидоры, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка, Novus Баклажан Жареный, Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Борщ с Говядиной. Obiad: Русский Дар Квас Традиционный, Очаковский Квас. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|