|
🙈
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 70,82g | Białk: 76,71g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Клубника, Большая Кружка Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Свинина Тушеная. Obiad: Клубника, Большая Кружка Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Przekąski/Inne: Сахарный Песок, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Sab7771 я не вижу Вашего письма🤷♀️
13 cze 21 przez użytkownika: solya.73
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|