Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2917 kcal
|
Tłusz: 58,50g | Białk: 206,04g | Węglo: 343,32g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema. Lunch: Cipolle, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Mulino Bianco Cioccofrolle, Bontà dell'Orto Piselli & Carote, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Simply Market Grana Padano, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, NutriWell Penne Proteiche. Przekąski/Inne: Quaker Cruesli Frutta Secca, Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Prozis Zero Snack Biscotto e Crema, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mulino Bianco Cioccofrolle, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|