Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 76,21g | Węglo: 105,97g.
Lunch: Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Harvest Basket Jumbo Fries, Champignons Frisch, Sahnesauce, Lidl Schweinefilet, Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. Obiad: Tilsiter, Lidl Schweinefilet, Sahnesauce, Harvest Basket Jumbo Fries, Champignons Frisch, Spargel, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Knorr Sauce Hollandaise Light. Przekąski/Inne: Honigmelonen, Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|