Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 16,27g | Białk: 25,95g | Węglo: 88,16g.
Śniadanie: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Honey , Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. Lunch: Apple, IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja. Obiad: Spice Cake, Gut & Günstig Kartoffel Salat. więcej...
|
|
327 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 5 minut, Apple Health - 23 godziny i 55 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|