Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 43,66g | Białk: 38,57g | Węglo: 180,13g.
Śniadanie: Moma Cranberry & Raisin Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Boots Chicken Fajita Wrap, Latte Coffee, Tesco Seedless Black Grapes. Obiad: Marks & Spencer Seedless Grapes, Pears, Cadbury Trifle. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|