Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2014
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 79,07g | Węglo: 69,74g.
Śniadanie: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Iced Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia. Lunch: Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Sea Salt, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Ken's Steak House Caesar Dressing (1.5 oz). Obiad: Black Pepper, Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Green Giant Romaine Lettuce, Fish. Przekąski/Inne: Red Delicious Apples, Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Unsweetened Iced Tea, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Iced Coffee, Jell-O Sugar Free Cherry, Grapefruit, Sweet Leaf Liquid Stevia, Water. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|