Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 59,97g | Węglo: 198,11g.
Lunch: Picard Tarte aux Framboises, Haricots Verts, Baguette, Lidl Bavette d'aloyau . Obiad: Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Comté, Poires, Fromage de Chèvre, Semoule Cuite, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Oignons, Sardines à l'Huile (en Conserve). Przekąski/Inne: Starbucks Mangue Passion Frappuccino (Tall). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|