|
Heute bleibt mir nur eine gute Nacht zu wünschen. War und bin die ganze Zeit am renovieren 😊
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 52,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
503 kcal
|
Tłusz: 4,40g | Białk: 92,64g | Węglo: 22,64g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Fruchtcocktail oder Gemisch, Arla Skyr Natur, Magerquark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|